МЕЛОМАН

ИНТЕРВЬЮ

ФОТООТЧЁТЫ

НАШИ КОМИКСЫ




Праздники Кыргызстана




 
ПОХОДЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ НАШИ ТУРЫ МНОГОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ




   Субботние практики  
Субботние практики Субботние практики


Не смотря на то, что на улице снег или дождь несколько смельчаков собираются на спортивных площадках и приступают к тренировкам. Руководитель группы Андрей дает задания собравшимся, те охотно их выполняли. Кто эти люди и зачем они собираются мы решили выяснить у лидера.

- Идея собираться вместе возникла еще давно, но она была немного другого рода. Мне очень хотелось сделать тренировки на открытом воздухе, и это как-то слабо вязалось с городом. Я планировал проводить подобные встречи на природе – в заповеднике или же на Иссык-Куле. На эту идею нас вдохновил Сергей Бадюк, проживающий в России. Он выходил на улицу и самостоятельно занимался на площадке своего города. Люди заинтересовались, стали подтягиваться и тренироваться с ним. Любители здорового образа жизни, живущие в других городах, также воодушевились этой идеей. Но в силу того, что они не могут приезжать в столицу этот проект «Субботние практики» стал разрастаться и других населенных пунктах. Стали появляться филиалы, проводиться фестивали по обмену опытом.

Субботние практики[/center]

- Андрей, скажите, пожалуйста, какова цель ваших практик?

- Цель самая простая – популяризация здорового образа жизни и попытка объединить людей с нормальными интересами. Здесь, чтобы работать над собой, не нужны деньги, нет необходимости в спортивном зале. Мы просыпаемся утром, и не смотря на дождь, выходим на тренировки. Вход на наши встречи бесплатный.

- Когда начались практики в Кыргызстане?

- С четвертого января 2014 года. Сразу же после Новогодних праздников мы с супругой отправились в горы искать место для тренировок. Одну практику мы организуем здесь на площадке, а другую на холмах «Орто-Сая». Мы проводили спортивные встречи даже при -17 С. Каждый раз мы тренируемся в разных местах на школьных площадках или детских с турниками.

Субботние практики

Субботние практики


- Какое именно направление вы выбрали для себя?

- Как такового направление и стиля нет. Мы себя не позиционируем как некий стиль или школу, мы занимаемся всем понемногу. Это встречи единомышленников, которые могут чем-то поделиться друг с другом, знаниями или опытом. Если человек хочет укрепить здоровье, то в этой сфере есть определенные наработки и знания. Мы используем методики из Интернета, предлагаем и свои испробованные на собственном теле. Мы группа здоровья, которая готова отвечать на вопросы. Мы рады здесь любому человеку, кто к нам обратиться, мы возьмем к себе в команду. Национальность и вероисповедание значения не имеют.

Субботние практики

Субботние практики


- Вы наверняка спортсмен и обучаете методам самообороны?

- Да, я занимаюсь спортом, а если быть конкретным, то одним из единоборств. Я работаю в частной фирме, женат, 23 года. А что касается тренировок, то они зависят от контингента и поставленных вопросов. Некий наклон на самозащиту есть, есть общеразвивающие упражнения и работа с телом, в перспективе есть и практика Цигун. Большинство людей, находящихся в группе начали с нуля. И для того, чтобы что-то наложить, необходимо построить фундамент. Мы занимаемся общей физической подготовкой и подгоняем это к некой технической базе.

Субботние практики Субботние практики


- Есть и в ваших планах проведение мастер классов, с привлечением специалистов?

- Да, есть такие идеи. Но, к сожалению, в нашей стране довольно пассивная публика. Мы создали тему на форуме и люди задают там вопросы, просмотров огромное количество, но приходят единицы. Также у нас имеются группы в различных социальных сетях, думаю, что кто заинтересован в этом, обязательно найдет нас. Наши встречи не для тех людей, которые не знают как убить свое время, а для тех у кого есть цель работать над собой.

- Наверняка с резким ухудшением погодных условий, многие интересовались, будет ли тренировка под открытым небом?

- Да, были звонки. Но ведь когда льет дождь, мы идем на работу? Ведь мы обязаны ходить и зарабатывать деньги. И если я накануне принял решение, что я иду утром работать над собой, а это самая важная работа в жизни, то я пойду на тренировку в любую погоду. «Чем хуже, тем лучше» - говорил великий Мао Дзе Дун. То есть, чем жестче условия, тем больше пользы. Ведь тренировка – это не только укрепление здоровья и формирование тела, но и укрепление силы воли и духа. А как можно укреплять силу воли, если ты тренируешься в зале только по желанию.

Субботние практики

Субботние практики


- Могут ли такие практики направить человека заниматься профессионально спортом?

- А зачем? Здесь цель другая. Профессиональный спорт – этот путь далеко не для всех. Считаю, что нет необходимости всем становиться спортсменами и бойцами. Весь профессиональный спорт построен на травмах, которые рано или поздно дают о себе знать. А главное в жизни человека это здоровье. К примеру, если сейчас я спортсмен и на меня все смотрят и мне это нравится, то возможно в 40 лет я буду об этом жалеть. Благодаря нашим тренировкам, а точнее практикам, некоторые избавились от болей в спине и начали себя чувствовать лучше. Спорт – это самый простой способ следить за своим прогрессом. И если ты работаешь над собой, ты это видно наглядно.

Субботние практики

Субботние практики


Группа уже выполнила установки и ждала своего наставника, а на вопрос, почему же руководителей группа так беспокоит здоровье других людей нам ответил мастер с 26 летним стажем, практикующий различные восточные направления в спорте Владимир Колесников.

Субботние практики

Субботние практики

- А разве вы не сталкивались с тем, что некоторые молодые люди не в состоянии пройти пешком три километра. Представление об отдыхе тоже несерьезное. Я часто занимаюсь на площадке, и обратил внимание, что у здешних преподавателей физкультуры нет особой методики. Занятия ведутся абы как. Нет никакой системы, нет элементарной базы. Также работают и многие тренажерные залы и фитнес-центр. Но разве есть от этого толк? Мы объединяем людей и вдохновляем их на работу над собой.

Субботние практики

Субботние практики

Субботние практики

Субботние практики


Справка: для тех кто хочет присоединиться к ребятам, ищите их в группе в Контакте и Фейсбуке «Субботние практики» Бишкек. Кыргызстан, а также на популярном форуме «Дизель» в разделе Спорт "Единоборства, самозащита, оружие".

Ксения Толканева, фото автора и из архива участников встреч.
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


Другие новости по теме:
  • Модный бренд «Ален Офойо»
  • Бодибилдинг как искусство!
  • «Trinity» – Зажигаем!
  • Тело в дело!
  • Наши звезды в Турции
  •   Распечатать









    «    Сентябрь 2019    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30 
    Яндекс.Метрика