Авторизация
 
  • 22:12 – Мы адаптировались к новому миру или как прошла «Ночь музеев Кыргызстан 2020: Digital Art»? 
  • 07:16 – Официальное открытие зимнего сезона 2020-2021 на горнолыжной базе Каракол 
  • 06:29 – Натуральное путешествие 
  • 10:14 – 30 мая 2020 года в ущелье Чункурчак пройдёт плоггинг 

Ученые: 40% болезней возникает из-за нервного стресса

Американским ученым удалось доказать давно существующую гипотезу о том, что все болезни человека происходят от нервов. По мнению специалистов, вследствие нервного стресса у человека возникает как минимум 40% болезней.

Ученые: 40% болезней возникает из-за нервного стресса


Нервное напряжение, волнения и стрессы ведут к изменению гормонального фона человека, что провоцирует различные заболевания. В частности, грусть ведет к снижению гормона серотонина и допамина, что заставляет человека злоупотреблять сладостями. В итоге организм не справляется с нагрузкой и у индивида появляются проблемы с лишним весом и работой желудочно-кишечного тракта. Другое влияние на организм оказывает тоска, при которой эти процессы замедляются в организме, что ведет к снижению аппетита и потере веса.

Гнев повышает уровень кортизола и адреналина. Рост этих гормонов в небольших количествах даже полезен для организма, однако при сильном стрессе это вызывает напряжение мышечной системы и учащенное сердцебиение, что отрицательно влияет на работу сердечно-сосудистой системы человека. В результате кровь густеет, повышается давление и появляется одышка.

Похожие процессы наблюдаются и при обиде. Это чувство ведет к повышению уровня кортизола и адреналина, но поскольку при этом нет выброса эмоций, организм страдает еще сильнее. Как итог - запор или диарея.

Ученые предупреждают, что избежать неприятных последствий нервного стресса для организма можно контролируя свое эмоциональное состояние, и предупреждают о том, что эмоции следует не только контролировать, а и давать им выход.

КОММЕНТАРИИ: