Авторизация
 
  • 10:00 – Том Тилл: Я не такой уж фанат своих работ 
  • 11:52 – Известный американский фотограф Том Тилл прибыл в Бишкек 
  • 15:37 – Бесплатные курсы по изучению китайского языка 
  • 21:24 – 60-я Бизнес-Встреча и 4-я Бизнес-Презентация 

Как быстро избавиться от боли в горле: эффективные натуральные средства

Как быстро избавиться от боли в горле: эффективные натуральные средства

Имбирь является одним из эффективных средств, которое поможет справиться с болью в горле. Помимо необходимых в зимний период витаминов, он обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами, передает Joinfo.ua.


Углеводы, сахара, пищевые волокна, белки, жиры; витамины тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота и аскорбиновая кислота; микроэлементы кальций, магний, фосфор, калий - это только часть полезных ингредиентов, которые содержатся в 100 г имбиря.


Вкус свеженатертого имбиря сильно острый и пряный, и для большинства людей, которые не пробовал имбирь до этого момента, покажется слишком странным. Поэтому, лучше принимать имбирь с медом и лимоном.


Чай с имбирем тонизирует и повышает защитные силы организма, которые снижаются во время простуды и гриппа. Можно натереть на терке один небольшой ломтик и запарить его на 10 минут в горячей воде, после чего процедить.


Как быстро избавиться от боли в горле: эффективные натуральные средства

Сухой имбирь, который легко можно найти в магазине можно купить, когда вы не дома и вам неудобно заваривать свежий. Его можно так же заваривать, добавлять сахар и пить понемногу.


Как быстро избавиться от боли в горле: эффективные натуральные средства

Имбирь, мед и лимон - волшебная смесь


Журналист JoinInfoMedia Кристина Ковтун узнала, что эта волшебная смесь лимона меда и имбиря готовится как для простуды и гриппа, так и для повседневного использования, как сильный антиоксидант. Для этой цели возьмите свежий имбирь (размером с большой палец), натрите или мелко нарежьте. Выдавите сок одного лимона и 4-5 ст. ложки меда. Все это хорошенько перемешайте и сложите в баночку. Лучше держать ее в холодильнике и рассасывать по чайной ложечке 3-4 раза в день.


Для повышения иммунитета стоит попробовать уникальный японский напиток "Бальзам горожанина"


КОММЕНТАРИИ: